inchide

Newsletter

Fii mereu legat de arta.Aboneaza-te la fluxul de stiri despre arta trimise direct pe mail-ul tau de catre artLine.ro
Artline.ro pe FaceBook Artline.ro pe Twitter Multimedia
ro | en
Forum | Contact
Upload lucrari

Mindfulness si neurobiologie - Calea catre cultivarea starii de bine de DANIEL J. SIEGEL

0 Comentarii

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta.

Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala. Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate în urma unor cercetari de ultima ora si intelepciunea practicilor de mindfulness, pentru a demonstra cum ar putea functiona aceasta abilitate accesibila oricui si modul in care cultivarea ei ne poate imbogati viata.
 
In centrul acestei sinteze vizionare dintre stiinta si practica se afla ideea ca, prin constientizarea experientelor noastre neintrerupte, in noi se creeaza o legatura – sau rezonanta – care controleaza anumite circuite sociale si emotionale din creier. Practica mindfulness stimuleaza dezvoltarea acestor „circuite de rezonanta” – o dezvoltare ce transforma starea de atentie constienta permanenta intr-o stare de rezistenta pe termen lung.


Daniel J. Siegel
 
Dr. Daniel J. Siegel este specialist in educatie si psihiatrie, profesor la Universitatea din California, director al centrului de cercetare Mindful Awareness din cadrul aceleiasi universitati si director executiv al centrului educational Mindsight Institute.
 
Este tatal a doi copii trecuti de adolescenta si autor al mai multor lucrari celebre adresate parintilor si specialistilor. Dr. Daniel J. Siegel intalneste frecvent parinti si tineri din toata lumea datorita conferintelor si atelierelor pe care le sustine.

Editura Herald

Septembrie 2016
 
Voteaza


Pe acelasi subiect: stiinta | yoga | cercetari | neurobiologie
Comentarii 0 comentarii
Scrie comentariu
Introdu mai jos textul de aici
Scrie in casuta de mai sus codul de verificare
Alte articole din:
Carte Artline
Forma apei de Guillermo del Toro si Daniel Kraus
Forma apei de Guillermo del Toro si Daniel Kraus

O poveste de dragoste fantastica intre o ingrijitoare la un misterios centru de cercetari si o creatura acvatica prinsa in Amazon si studiata de savantii din deceniile Razboiului Rece, romanul Forma ...

Cuvantul Regelui Convorbiri si momente cu si despre Regele Mihai I Realizate de Marilena Rotaru DVD
Cuvantul Regelui - Convorbiri si momente cu si despre Regele Mihai I. Realizate de Marilena Rotaru (DVD)

Un DVD de colectie lansat de Editura Curtea Veche in 2014, " Cuvantul Regelui " reuneste o serie de dialoguri cu Regele Mihai realizate in anii 1991-1995 de Marilena Rotaru, alaturi de ...

Mihai I al Romaniei Regele si tara de Ivor Porter
Mihai I al Romaniei. Regele si tara - de Ivor Porter

Publicata la Editura All, cartea lui Ivor Porter este considerata una dintre lucrarile de referinta dedicate regelui Mihai I al Romaniei, fiind in egala masura o pasionanta biografie si o istorie a ...

Rasul ocrotit de lege de Grete Tartler
Rasul ocrotit de lege - de Grete Tartler

Rasul ocrotit de lege (Cartea Romaneasca, 2000) este unul din cele cinci volume de poezii pentru copii publicate de scriitoarea si traducatoarea Grete Tartler. Nascuta in 1948, Grete Tartler a ...

Omul invizibil de H G Wells
Omul invizibil de H.G. Wells

In domeniul literaturii stiintifico-fantastice H.G. Wells (1866 - 1946) a fost si ramane unul dintre marii clasici, iar cartile sale au fost traduse si publicate in milioane de exemplare, chiar si ...

Lansare de carte Obosit de viata obosit de moarte de Mo Yan
Lansare de carte:”Obosit de viata, obosit de moarte” de Mo Yan

Joi, 13 decembrie 2012, de la ora 19,00, libraria Humanitas de la Cismigiu invita publicul la lansarea cartii “ Obosit de viata, obosit de moarte ” de Mo Yan, luareatul Premiului Nobel ...

Cartea Stralucirii Pagini alese din Zohar
Cartea Stralucirii - Pagini alese din Zohar

Editura Herald Traducator: GABRIEL AVRAM Colectie: PRINCEPS An aparitie: 2012 Publicand aceasta lucrare, nu am avut intentia initierii cititorului in toate misterele Cabalei, lucru de altminteri ...

Marele dictionar al Psihologiei Larousse
Marele dictionar al Psihologiei Larousse

Rezultat al colaborarii a 150 de specialitti, Marele dictionar al psihologiei ofera o ampla panorama asupra cunostintelor ce tin de domeniul stiintelor psihologice si asupra ...

 Bucurestiul lui Mircea Eliade de Andreea Rasuceanu
"Bucurestiul lui Mircea Eliade" de Andreea Rasuceanu

Joi, 10 octombrie, Libraria Humanitas de la Cismigiu a gazduit lansarea volumului " Bucurestiul lui Mircea Eliade " de Andreea Rasuceanu, volum aparut de curand la Editura Humanitas. ...

Regasirea identitatii nationale Editura Polirom
Regasirea identitatii nationale, Editura Polirom

Autor: Sergiu Gherghina, Radu Murea Editura: Polirom Anul aparitiei: 2010 Volumul raspunde unor intrebari pe care multi si le pun destul de frecvent. Cine sunt romanii? Ce insusiri au ei? Care ...

1001 de locuri istorice de vizitat intr o viata
1001 de locuri istorice de vizitat intr-o viata

Editura: RAO Autor: Richard Cavendish Editura RAO a lansat in colectia 1001 cartea "1001 de locuri istorice de vizitat intr-o viata". Cartea este ilustrata cu mai bine de 800 de ...

Maxime aforisme cugetari
Maxime, aforisme, cugetari

Editura: Blassco Anul aparitiei 2010 "Acela care nu iubeste pe sine insusi nu stapaneste nimic pe lumea asta." Emil Cioran- "Caiete" "Aptitudinea e doar o conditie ...

Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor
Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor

Editura: Noi media print Anul aparitiei: 2010 Autor: Dr.Marian Tutui "Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor" restituie culturii romane opera celor mai importanti fotografi din Balcani din ...

Participa la concurs
Participa la concurs !

Multumim tuturor celor care au participat la acest concurs ! Castigator, o castigatoare din Bucuresti ! 24 Iunie 2015 Editura Herald si site-ul artLIne.ro va propun sa participati la un nou ...

Participa la concurs si castiga trei carti semnate Alan Watts
Participa la concurs si castiga trei carti semnate Alan Watts

21 septembrie: Concursul s-a incheiat. Multumim tuturor participantilor ! Premiul pleaca catre orasul Iasi. 16 septembrie 2015 : Editura Herald si site-ul artLine.ro multumesc partipantilor la ...

Newsletter

Fii mereu legat de arta.Aboneaza-te la fluxul de stiri despre arta trimise direct pe mail-ul tau de catre artLine.ro

Va recomandam

Martha Argerich – noi discuri cu Beethoven si Prokofiev Martha Argerich – noi discuri cu Beethoven si Prokofiev
Inceputul anului 2018 a adus si doua noi discuri pe care apare numele pianistei Martha Argerich – pe unul regasim Concertul nr.1 de Ludwig van Beethoven, inregistrat alaturi de ...
Alte recomandari:
Caricatura zilei: Cocosi cu piele de gaina Tablouri Constantin Daradici Jozef Piłsudski – om de stat al Poloniei si al Europei Stiati ca? Suedia + Vezi mai multe

Facebook

Fii prietenul nostru pe Facebook si pastreaza legatura cu lumea artei oriunde te-ai afla.

art-Travel

Montana Bulgaria Montana, Bulgaria Localitate din partea de nord-vest a Bulgariei, cu peste 43 000 de locuitori, Montana este in prezent un important centru regional, un nod de transport foarte important pentru economia tarii si, datorita situarii intre poalele Muntilor Balcani si Campia ... Alte destinatii: Devin, Bulgaria Smolean, Bulgaria Belogradcik, Bulgaria Pomorie, Bulgaria Hisarea, Bulgaria + Destinatii pe meridiane

teatru, carte, film

Filme. Teatru. Concerte.:
After Hours Teatrul National Bucuresti
After Hours - Teatrul National Bucuresti After Hours dezvolta un dialog al superficialitatii care ne inconjoara, un discurs despre comunicarea de astazi, intensa, dar atat de goala, despre ......
+ alte recomandari: Filme. Teatru. Concerte.
Carte Artline:
Forma apei de Guillermo del Toro si Daniel Kraus
Forma apei de Guillermo del Toro si Daniel Kraus O poveste de dragoste fantastica intre o ingrijitoare la un misterios centru de cercetari si o creatura acvatica prinsa in Amazon si studiata de ......
+ alte recomandari: Carte Artline