inchide

Newsletter

Fii mereu legat de arta.Aboneaza-te la fluxul de stiri despre arta trimise direct pe mail-ul tau de catre artLine.ro
Artline.ro pe FaceBook Artline.ro pe Twitter Multimedia
ro | en
Contact
Upload lucrari

Mindfulness si neurobiologie - Calea catre cultivarea starii de bine de DANIEL J. SIEGEL

0 Comentarii

Practica mindfulness nu este nicidecum o toana recenta. Culturile stravechi si religiile de pe toata suprafata globului s-au folosit dintotdeauna de diverse metode – de la meditatie si rugaciune pana la yoga si tai-chi – pentru a ajuta oamenii sa progreseze catre starea de bine prin concentrarea atentiei si prin acordarea la clipa prezenta.

Acum s-a dovedit stiintific ca starea de atentie constienta ne potenteaza bunastarea fizica, mintala si sociala. Inarmat cu dovezi empirice, Siegel adopta o abordare inovatoare: aduce laolalta descoperirile rezultate în urma unor cercetari de ultima ora si intelepciunea practicilor de mindfulness, pentru a demonstra cum ar putea functiona aceasta abilitate accesibila oricui si modul in care cultivarea ei ne poate imbogati viata.
 
In centrul acestei sinteze vizionare dintre stiinta si practica se afla ideea ca, prin constientizarea experientelor noastre neintrerupte, in noi se creeaza o legatura – sau rezonanta – care controleaza anumite circuite sociale si emotionale din creier. Practica mindfulness stimuleaza dezvoltarea acestor „circuite de rezonanta” – o dezvoltare ce transforma starea de atentie constienta permanenta intr-o stare de rezistenta pe termen lung.


Daniel J. Siegel
 
Dr. Daniel J. Siegel este specialist in educatie si psihiatrie, profesor la Universitatea din California, director al centrului de cercetare Mindful Awareness din cadrul aceleiasi universitati si director executiv al centrului educational Mindsight Institute.
 
Este tatal a doi copii trecuti de adolescenta si autor al mai multor lucrari celebre adresate parintilor si specialistilor. Dr. Daniel J. Siegel intalneste frecvent parinti si tineri din toata lumea datorita conferintelor si atelierelor pe care le sustine.

Editura Herald

Septembrie 2016
 
Voteaza


Pe acelasi subiect: neurobiologie | cercetari | yoga | stiinta
Comentarii 0 comentarii
Scrie comentariu
Introdu mai jos textul de aici
Scrie in casuta de mai sus codul de verificare
Alte articole din:
Carte Artline
Povestea unei familii perfecte de Rosa Ventrella
Povestea unei familii perfecte de Rosa Ventrella

O poveste despre dragoste, prietenie si violenta in partea veche a orasului Bari, in Italia anilor 80 Maria este una dintre fetele micute care isi duc viata in labirintul de stradute din vechiul ...

Timpul trecut de Lee Child
Timpul trecut de Lee Child

Jack Reacher se intoarce intr-un nou thriller marca Lee Child Un Bestseller New York Times In noul roman al seriei Jack Reacher vrea sa plece din Maine si sa traverseze America, ajungand pana in ...

1001 de nopti Basme arabe istorisite de Eusebiu Camilar
1001 de nopti. Basme arabe istorisite de Eusebiu Camilar

Colectia Humanitas Junior se imbogateste cu primul volum al unui titlu de referinta inca de la prima editie romaneasca, aparuta in urma cu destule decenii, pe la jumatatea veacului trecut - povestile ...

Scoala de magie si alte povestiri de Michael Ende
Scoala de magie si alte povestiri de Michael Ende

Editie cu ilustratii de Regina Kehn Cunoscut in intreaga lume datorita romanului pentru copii Povestea fara sfarsit (care a inspirat si o trilogie de ecranizari, din care prima a devenit in timp un ...

Ferma de perle negre de Liza Marklund
Ferma de perle negre de Liza Marklund

Un nou roman de suspans purtand semnatura uneia dintre cele mai cunoscute scriitoare suedeze Pentru Kiona Matavera viata curge linistit si lin, zi dupa zi. Traieste pe insula Manihiki din partea ...

Lansare de carte Obosit de viata obosit de moarte de Mo Yan
Lansare de carte:”Obosit de viata, obosit de moarte” de Mo Yan

Joi, 13 decembrie 2012, de la ora 19,00, libraria Humanitas de la Cismigiu invita publicul la lansarea cartii “ Obosit de viata, obosit de moarte ” de Mo Yan, luareatul Premiului Nobel ...

Cartea Stralucirii Pagini alese din Zohar
Cartea Stralucirii - Pagini alese din Zohar

Editura Herald Traducator: GABRIEL AVRAM Colectie: PRINCEPS An aparitie: 2012 Publicand aceasta lucrare, nu am avut intentia initierii cititorului in toate misterele Cabalei, lucru de altminteri ...

 Bucurestiul lui Mircea Eliade de Andreea Rasuceanu
"Bucurestiul lui Mircea Eliade" de Andreea Rasuceanu

Joi, 10 octombrie, Libraria Humanitas de la Cismigiu a gazduit lansarea volumului " Bucurestiul lui Mircea Eliade " de Andreea Rasuceanu, volum aparut de curand la Editura Humanitas. ...

Editura Herald si Institutul Gurdjieff din Romania lanseaza volumul Viziuni din lumea reala
Editura Herald si Institutul Gurdjieff din Romania lanseaza volumul "Viziuni din lumea reala"

G.I. Gurdjieff, Viziuni din lumea reala, Editura Herald, 2011 Sambata, 10 decembrie 2011, ora 17.00 Carturesti – Institutul Cultural Francez, str. Dacia 77 Prima traducere autorizata in limba ...

Regasirea identitatii nationale Editura Polirom
Regasirea identitatii nationale, Editura Polirom

Autor: Sergiu Gherghina, Radu Murea Editura: Polirom Anul aparitiei: 2010 Volumul raspunde unor intrebari pe care multi si le pun destul de frecvent. Cine sunt romanii? Ce insusiri au ei? Care ...

1001 de locuri istorice de vizitat intr o viata
1001 de locuri istorice de vizitat intr-o viata

Editura: RAO Autor: Richard Cavendish Editura RAO a lansat in colectia 1001 cartea "1001 de locuri istorice de vizitat intr-o viata". Cartea este ilustrata cu mai bine de 800 de ...

Maxime aforisme cugetari
Maxime, aforisme, cugetari

Editura: Blassco Anul aparitiei 2010 "Acela care nu iubeste pe sine insusi nu stapaneste nimic pe lumea asta." Emil Cioran- "Caiete" "Aptitudinea e doar o conditie ...

Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor
Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor

Editura: Noi media print Anul aparitiei: 2010 Autor: Dr.Marian Tutui "Fratii Manakia si Imaginea Balcanilor" restituie culturii romane opera celor mai importanti fotografi din Balcani din ...

Participa la concurs
Participa la concurs !

Multumim tuturor celor care au participat la acest concurs ! Castigator, o castigatoare din Bucuresti ! 24 Iunie 2015 Editura Herald si site-ul artLIne.ro va propun sa participati la un nou ...

Participa la concurs si castiga trei carti semnate Alan Watts
Participa la concurs si castiga trei carti semnate Alan Watts

21 septembrie: Concursul s-a incheiat. Multumim tuturor participantilor ! Premiul pleaca catre orasul Iasi. 16 septembrie 2015 : Editura Herald si site-ul artLine.ro multumesc partipantilor la ...

Newsletter

Fii mereu legat de arta.Aboneaza-te la fluxul de stiri despre arta trimise direct pe mail-ul tau de catre artLine.ro

Va recomandam

Stiati ca? Pierre-Auguste Renoir Stiati ca? Pierre-Auguste Renoir
1. Nascut in 1841 la Limoges, intr-o familie modesta (tatal sau era croitor) viitorul artist plastic a fost nevoit sa lucreze inca din adolescenta, asa ca dupa ce abandoneaza din lipsa de ...
Alte recomandari:
Pieta, singura lucrare semnata de Michelangelo Vara de Gunnar Berndtson Neobisnuitul caz a Vamesului Rousseau Duelul lui Edouard Manet + Vezi mai multe

Facebook

Fii prietenul nostru pe Facebook si pastreaza legatura cu lumea artei oriunde te-ai afla.

art-Travel

Kelso Scotia Kelso, Scotia Situat la mica distanta de granita cu Anglia, un loc unde veti intalni cateva obiective si monumente istorice surprinzatoare, Kelso este in prezent o mica localitate scotiana cu ceva mai mult de 5500 de locuitori, locul unde puteti descoperi unele dintre ... Alte destinatii: Ainsa, Spania Anstruther, Scotia Frigiliana, Spania Savoca, Italia Brantome, Franta + Destinatii pe meridiane

teatru, carte, film

Filme. Teatru. Concerte.:
Concert Mariza la Sala Palatului
Concert Mariza la Sala Palatului 7 martie 2020, ora 19, Sala Palatului, Bucuresti Vedeta muzicii fado revine in Romania pentru un nou concert pe 7 martie 2020, la Sala Palatului din ......
+ alte recomandari: Filme. Teatru. Concerte.
Carte Artline:
Povestea unei familii perfecte de Rosa Ventrella
Povestea unei familii perfecte de Rosa Ventrella O poveste despre dragoste, prietenie si violenta in partea veche a orasului Bari, in Italia anilor 80 Maria este una dintre fetele micute care isi ......
+ alte recomandari: Carte Artline